Home 營養百科 / 哺乳石頭奶、脹奶擠不出來該怎麼辦？快速解決塞奶硬塊6大方法 亞尼活力 2025-02-25 產後照護 哺乳期常遇到突然脹奶硬塊、擠不出來、疼痛甚至發熱，這其實就是俗稱的「石頭奶」，也就是出現塞奶硬塊。什麼是石頭奶？該怎麼辦？哺乳期快速解決塞奶石頭奶6大方法推薦，... 高齡養卵為什麼很重要？專家解釋「養卵六寶」功效，幫助懷孕！ 亞尼活力 2025-02-24 準備懷孕 高齡備孕為什麼要養卵？國內生殖醫學中心發現，透過適當的營養補充、飲食調整、生活習慣改變，可以有效提升卵子健康度，增加懷孕機率。本文將完整解析高齡養卵的方法、介紹... 幾歲算高齡懷孕？專家告訴你：高齡懷孕機率、最容易懷孕的年齡 亞尼活力 2025-02-19 準備懷孕 年滿35歲的孕婦即是「高齡懷孕」，另有高齡備孕研究顯示，超過40歲自然懷孕率已降至5%以下。高齡雖然因卵子老化較難自然受孕，但仍可藉由飲食和作息調理、或仰賴人工... 想懷孕要吃什麼？男女必知「備孕飲食3大原則」，夫妻共補打造易孕體質！ 亞尼活力 2025-02-17 準備懷孕 備孕飲食的影響很重要！吃對食物有助於提高懷孕機率、早日實現成為父母的夢想！現代人外食常吃加工食物、精緻澱粉、油炸物...等，都是準備懷孕的禁忌食物，不利於孕前為... 產後掉髮會掉多久？掉髮原因？教妳補充正確的營養！ 亞尼活力 2025-02-16 產後照護 原本烏黑亮麗、健康茂密，不知為何越掉越厲害，產後煩惱絲開始一把一擺的掉，讓人超擔心是不是難以挽回！其實你可以不用太擔心，你現在正在經歷的是大多數產後媽媽都會出現... 2025南瓜籽油推薦｜11大品牌比較，挑選指南與功效解析 亞尼活力 2025-02-14 男性活力 隨著保健意識提升，許多中年男性開始關注飲食與營養補充，尋找適合自己的健康管理方案。南瓜籽油與黑麥花粉是廣受討論的選擇，但市面上品牌眾多，讓人難以抉擇。南瓜籽油到... 月經不順能懷孕嗎？營養師的經期前中後飲食指南，吃對食物調好體質 亞尼活力 2025-02-13 準備懷孕 你是不是常受到月經不順的困擾呢？但其實月經不順有很多引發的原因，尤其女性對賀爾蒙的敏感性較強，其中若是長期月經不規律且不治療其原因，可能有引起不孕症的問題，中老... 2025待產包清單！新手爸媽快收藏（表格免費下載） 亞尼活力 2025-02-12 懷孕知識 迎接新生命來臨前，準媽咪還必須通過一大考驗『生產』，為了避免寶寶出生手忙腳亂，提醒您要提早準備好待產用品。 天氣冷膝蓋痛怎麼舒緩？6個護膝保養法，緩解你的膝蓋痛 亞尼活力 2025-02-10 營養保健 天氣變化大，濕濕冷冷，是否察覺每到氣溫驟降時，膝蓋會痠痛不適，有人稱此狀況為「天氣痛」，因氣溫下降可能影響身體運作，交感神經會較為興奮，軟組織也易改變，尤其本身... 孕前檢查一定要做嗎？掌握3關鍵，備孕也可以很簡單！ 亞尼活力 2025-02-10 準備懷孕 想成為準爸爸、準媽媽的你，做過孕前檢查嗎?超過６成的人並不清楚自身的健康狀況，，有些人隔了2、3年才發現難以受孕的原因，在等待努力求子的時間，就錯過最佳生育黃金... 5個重要「腳底穴位」在哪裡？按對位置很放鬆！ 亞尼活力 2025-02-08 營養保健 腳就像人體的第二個心臟，有無數的神經末稍與大腦緊密相連，與人體息息相關，足底的肌肉負責把血液打回心臟，腳底肌肉一旦緊張僵硬，就會讓全身血液循環變差，每天按摩腳部... 【新聞報導】懷孕哺乳補充卵磷脂是噱頭？婦產科醫師揭密卵磷脂功效 記者陳顗喆／台北報導 2025-02-08 懷孕知識 近年來，卵磷脂因其多元的保健功效，成為孕婦間熱烈討論的營養補充品，卵磷脂是智商稅、噱頭嗎？還是是孕哺媽咪在面對哺乳卡關或孕期營養需求時的必需品？婦產科專家蕭詠嫻... Showing 169-180 of 682 results 1上一頁...1314151617...下一頁57 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁第11頁第12頁第13頁第14頁第15頁第16頁第17頁第18頁第19頁第20頁第21頁第22頁第23頁第24頁第25頁第26頁第27頁第28頁第29頁第30頁第31頁第32頁第33頁第34頁第35頁第36頁第37頁第38頁第39頁第40頁第41頁第42頁第43頁第44頁第45頁第46頁第47頁第48頁第49頁第50頁第51頁第52頁第53頁第54頁第55頁第56頁第57頁下一頁
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