正確豐胸穴道按摩,掌握胸部這幾個點按下去!

亞尼活力2019-05-31女性保養,美容美身

中醫豐胸的觀點指出,豐胸需依個人體質不同,搭配適合的豐胸方式,除了藥材內服的滋補,穴位按摩亦相當重要,食補加上豐胸穴道按摩雙管齊下,才能有良好效果,平時豐胸穴道按摩,不僅可以增進發育,更可健美胸型,跟著亞尼小編示範一起按摩穴道,重拾自信吧!

 

疏通乳腺刺激發育穴位

缺盆穴:鎖骨上窩中央,距前正中線4寸。

氣戶穴:胸部,鎖骨中點下緣凹陷處,距前正中線4寸。 

庫房穴:胸部前正中線旁開4寸,第一肋間隙凹陷處。

屋翳穴:胸部前正中線旁開4寸,第二肋間隙凹陷處。

鷹窗穴:從乳頭沿垂直線向上推1個肋間隙(即第3肋間隙)。

豐胸穴道按摩方法

1.像彈鋼琴的指法一樣,由缺盆穴依序往下按,按壓時吸氣,每個穴道壓2秒

2.手握拳由鷹窗穴往上依序刮通經絡

3.上述動作重複3次

 

維持堅挺4大豐胸穴位

屋翳穴:胸部前正中線旁開4寸,第二肋間隙凹陷處。

天溪穴:胸外側部,乳頭外旁2寸,當第4肋間隙凹陷處。

乳根穴:乳頭直下,乳房根部,前中線旁開4寸,第5肋間隙凹陷處。

膻中穴:膻中穴位於胸部,在前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點。

豐胸穴道按摩方法

屋翳穴→天溪穴→乳根穴→膻中穴

用大拇指依序按壓,每個穴道壓5秒,重複10次

 

左右乳房都要平均按摩,豐胸穴道按摩全程大約15分鐘,每個穴道至少需按3次以上,才具有效果,每天花15分鐘按摩豐胸穴道後,可再花10分鐘做豐胸按摩效果更好。

您可能需要的商品