尿不完?尿不乾淨?尿不出來?排尿困難這樣改善好簡單!

亞尼活力2020-11-24男性活力,男性營養

尿不完?尿不乾淨?尿不出來?排尿困難這樣改善好簡單!

如果您有腎臟或膀胱相關疾病可能會引起排尿困難的情形,造成整天的尿量減少,甚至出現尿不出來、排尿用力、尿不乾淨、尿不完、殘尿感的症狀。主要比較常見於膀胱功能異常、尿道結石、尿道腫瘤、尿道狹窄等病所出現的尿滯留及腎功能不全引起的少尿、無尿症。治療的時候會以小便順暢為主,那麼排尿困難有哪些解決辦法呢?

目錄

 

排尿困難有哪些

排尿困難指的是病人在排尿時所感受到的一些症狀,包括排尿時力道變小、排尿啟動緩慢、尿流斷斷續續、排尿用力(指排尿時要使用腹壓來幫助排尿)、尿不乾淨、尿不完、尿不出來及殘尿感等,都有可能被解讀為「小便困難」。排尿困難和排尿後膀胱內之殘尿量並無相關性,所以無法從排尿症狀來預測病人的排尿功能。

 

排尿困難怎麼吃

排尿困難怎麼吃1.南瓜籽
南瓜籽裡面含有大量的對人體有益的物質鋅,對男性的身體保健非常重要

2.紅豆
紅豆富含鉀離子,每100克紅豆就含有1203毫克的鉀,能幫助體內排出多餘的鈉,從而消除水分滯留的現象。

3.黃瓜
黃瓜中90%以上的成分都是水,有較好的利尿作用。

4.番茄
番茄富含鉀,可利尿並降低血壓,也有消除水腫的效果。

5.土豆
土豆營養豐富含有豐富的無機鹽分,而無機鹽中的鉀含量很高,鉀不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉,還能促進身體排出多餘水分。

6.西瓜
西瓜含有一種胺基酸類的成分,叫作瓜胺酸,有很好的利尿功效。

 

排尿困難應該怎麼辦

男性出現排尿困難的話,一般是因為前列腺炎引起的腫大,會壓迫尿道,就會導致尿液增多,但是又沒有辦法正常的排出來,也就會出現排尿困難的症狀,若是身體出現了前列腺炎等泌尿系統的疾病導致了排尿困難。應該及早的治療,以免治療不及導致其他部位引發併發症。可以到醫院進行尿液檢查。
同時要注意平時要多喝溫開水,要有充足的睡眠。不要長久的坐著。應該每間隔一到兩個小時要站一會,一定要注意飲食清淡,不能吃辛辣的東西不可以熬夜。每天晚上睡前進行熱水坐浴,並定期進行按摩,促進血液的迴圈。

 

排尿困難怎麼預防

排尿困難怎麼預防

1.每天至少喝 2000 C.C.以上的水(需限水者除外),務必每 3-4 小時解尿一次,有尿意感時,勿憋尿,減少尿液滯留,以預防感染。

2.多攝取酸性及含維他命 C 的食物,如:橘子、柳橙、番茄、木瓜、 蔓越莓汁及蔓越莓果,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌滋長。

3.洗澡時,以淋浴代替盆浴,以免細菌逆行性感染。

4.穿棉質內褲,避免長期穿過緊的束褲。

5.規律的生活,均衡的飲食,避免過度勞累。

 

排尿困難是一個比較常見的症狀,不論是尿失禁,膀胱括約肌失去平衡,或者是神經失去平衡都很有可能會引起排尿困難,排尿困難對身體的影響很大,它會導致尿液沒有辦法正常排出來,形成細菌感染等疾病的發生,因此平常一定要按時排尿,千萬避免憋尿。

 

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