營養百科

在懷孕初期，身體常常經歷各種變化，其中最常見的狀況之一就是分泌物變多。本文亞尼活力將與準媽媽說明懷孕初期分泌物變多的原因，以及如何從顏色、氣味判斷分泌物是否異常...

在懷孕期間還能愈來愈漂亮的小祕訣就是【亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白】

懷孕初期下腹痛像經痛正常嗎？懷孕初期肚子痛原因有哪些？本文將介紹懷孕初期肚子悶痛7大常見原因、解析懷孕初期肚子抽痛不同位置代表意義，並教你分辨懷孕初期下腹痛和經...

活力媽媽孕哺綜合維他命哪裡買？活力媽媽有實體門市嗎？可以在藥局購買嗎？孕哺綜合維他命除了可以在台中、桃園兩間直營門市購買，在蝦皮、momo，也都有官方直營賣場，...

當你進入懷孕的最後幾個月，是否想讓寶寶健康成長，又不希望自己體重過度增加呢? 這時候就需要好好調整飲食。養胎不養肉到底怎麼吃？這是一個許多準媽媽關心的問題。在這...

從來沒吃過膠原蛋白的我，懷上寶寶後覺得有補充的必要，想在肚皮撐大期間預防勝於治療，於是鎖定 懷孕哺乳期也可以放心食用的亞尼活力水解魚鱗膠原蛋白

整理媽媽們之間熱議的，20個「增加懷孕成功率」懷孕方法傳說，並提供好孕棉、好孕粽等助孕幸運物領取資訊，為備孕過程增添一些趣味和信念。一起來看看這些「快速懷孕傳說...

膠原蛋白建議大家選擇魚鱗萃取，對於人體來說 比較好吸收也比較穩定，而亞尼活力就是採用日本NIPPI魚鱗水解膠原蛋白

為什麼嬰兒要補充維生素D3？其實維生素D3對寶寶的成長發育至關重要！除了幫助嬰兒骨骼與牙齒的生長發育，D3對神經和肌肉的正常運作也有重要影響。美國兒科醫學會建議...

朝鮮薊(洋薊)有豐富的營養素，甚至因此有「蔬菜之皇」的美譽，許多想要養精蓄銳、維持健康機能的人都奉它為聖品。這篇文章帶您快速認識「朝鮮薊」的吃法、禁忌與功效。

孕期初期為什麼會脹奶？脹奶痛會持續多久？脹奶硬塊又該怎麼辦？看完這篇你將學會漲奶處理方法，讓你疼痛感瞬間舒緩，對於提升媽咪整個孕期舒適度非常有幫助喔！

產後想馬上退奶或哺乳一段時間想斷奶嗎？到底有效的退奶食物有哪些？人蔘飲、炒麥芽茶、韭菜到底有沒有功效？選對退奶方法不僅能減少疼痛感，還能有效避免乳腺炎等不適發生...