營養百科

不管是試管嬰兒(IVF)還是人工受孕(IUI)，最後的步驟就是植入！植入後的眉角特別多，本篇文章以科學數據為基礎，為妳詳細列出注意事項，並教妳如何增加胚胎著床率...

鋅錠推薦哪個品牌？男性、女性攝取鋅好處有哪些？本文將為你說明人體不可或缺的礦物質——鋅的主要功用，介紹4種鋅保健食品的挑選重點與2025年最新11大鋅保健食品推...

卵巢過度刺激症候群（Ovarian Hyperstimulation Syndrome, OHSS）是現代生殖技術中最令人關注的併發症之一。隨著人工生殖技術日益...

活力媽媽倍韻深耕台灣20年以上，收到許多消費者的回饋，其中倍韻Q10更是受到許多人的歡迎，是歷年來常態熱銷的產品。但一封客訴信，讓活力媽媽倍韻決定透過這篇文章，...

夏季高溫、紫外線強烈，是肌膚面臨挑戰的季節。不論是戶外活動還是冷氣房裡長時間待著，肌膚都容易失去水分、變得乾燥、暗沉，甚至加速老化。尤其在醫美術後，肌膚正處於修...

年底加班地獄真的快去了，工作滿到不行時難免出現力不從心的疲態，工作途中瘋狂打瞌睡。自從認識到沛康的好，除了B群還有肝精等成分，認真吃了幾天就蠻有感改善，想分享給...

你是否也曾經這樣—起身、走樓梯、蹲下時膝蓋有聲音，甚至喀喀聲大到自己都聽得見？ 不痛但心裡就是毛毛的，擔心膝蓋是不是壞了，還是正在退化？本篇文章全方位帶你了解膝...

「維他命D」是許多孕媽咪容易忽略的關鍵營養素，越來越多準媽媽在孕期產檢中發現有維他命D不足的情況。本文將帶你了解為什麼孕期要補充維他命D、孕期補充建議劑量、如何...

補鐵保健食品推薦買哪些？鐵劑推薦怎麼選？本文除了推薦13款女性補血保健食品，並說明補血營養品的功效及挑選原則，最後分享適合跟鐵劑一起補充的營養素，讓營養更升級，...

掉頭髮要吃什麼維他命？女性掉髮吃什麼比較好？本文將說明頭髮一直掉要吃富含什麼營養素的食物或保健食品，並說明常見的掉髮原因與生活習慣調整方向，讓你從營養補充開始養...

最近在媽媽社團、Threads熱議的「西梅汁」，其實許多媽媽口中的主角，是富含膳食纖維、來源天然的黑棗汁。對於孕婦與產後媽咪來說，選對一瓶安心高纖補給品，不只能...

2025年，活力媽媽再度現身台北世貿婦幼展，延續去年首場參展的感動。這次我們全面升級攤位規劃，不僅擴大空間，更首次設置互動體驗區，幫助準媽媽認識孕期不同階段常見...