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網友推薦十大男性營養保健食品,如何補充才正確!

亞尼活力2021-11-17男性活力,男性營養

9大熱門男性營養品推薦

還在網路上為了選購男性營養保健食品做功課嗎?男性的營養保健食品百百種,想要選到自己適合的但又怕吃了沒有幫助,除了網友們常在說的瑪卡、鹿茸、精胺酸、螯合鋅、肝精、B群及南瓜籽油外,亞尼活力也特別整理出了十大男性網友熱門補充營養素,對男人保持最佳狀態超有幫助,身為男性及貼心的另一半必看!

 

男性必備保健食品/維他命總整理

男性全方位營養,活力補充/孕前營養/運動補給/熟男保養

若想要補充活力,瑪卡、精胺酸、鹿茸、肝精、B群、螯合鋅可以幫助您恢復元氣;熟男想要保養則可以補充瑪卡、鹿茸、法倍多、螯合鋅、安固輪、南瓜籽油;而男性孕前營養補充則需要瑪卡、精胺酸、鹿茸、螯合鋅、Q10、維他命E的幫助;若是有運動習慣,可補充瑪卡、精胺酸、螯合鋅及安固輪。

接下來看看各種男性營養素每天的建議攝取量是多少吧!

十大男性保健食品推薦及維他命劑量補充建議

營養補充

特性

每日使用建議

威立鋒瑪卡加鋅 冬蟲夏草菌絲體 男性保健食品 活力來源

瑪卡+鋅

瑪卡又稱為印加蘿蔔,根中含有豐富的蛋白質與礦物質以及鋅,更早在兩千年前就被印加戰士作為營養活力補充。

適用於孕前調養、無精打采、常打哈欠、熟齡男性保養或是中年婦女調理。

每日2次,一次1顆,一日請勿超過2顆。

威立鋒活力精胺酸膠囊食品(L-左旋精胺酸+鋅) 南非醉茄+鋅

精胺酸

L-精胺酸是一種α-胺基酸,也是蛋白質合成的重要因素,是一種珍貴的胺基酸補充劑,促進一氧化氮(NO)生成不可或缺的原料之一。

適用於孕前準備調理、想增加活力、加強運動補給以及熟齡健康保養的族群。

每日1顆,一日請勿超過2顆

威立鋒鹿茸複方膠囊(紅景天,人蔘) 男性維他命

鹿茸

鹿茸是與人蔘齊名的珍貴中藥材,能夠帶來能量及活力,有很好的滋補作用。

適用於男性孕前調理、工作勞累、虛寒女性及中高齡保養補充。

每日1-2顆,飯後食用,一日請勿超過6顆

 長期熬夜、工作加班、下班應酬的最佳提神保健食品威立鋒肝精+B群

肝精+B群

是由肝精萃取肝臟酵素分離以及添加B群而成,富含維生素、血紅素鐵及多種胺基酸,提供人體充份的營養以及能量。

適用於經常超時加班、應酬多、工作繁忙的上班族以及熬夜讀書的學生。

每日一顆,早上飯後開水食用

生物素+MSM推薦複方維他命 蓬鬆豐沛自信 亞尼活力法倍多

生物素

生物素(Biotin)又稱維他命B7,又稱維生素H、輔酶R,屬於水溶性維生素,可微溶於水,是代謝脂肪及蛋白質不可或缺的物質 ,幫助身體從碳水化合物,蛋白質和脂肪中獲取能量和營養。

適用於家族遺傳、提升男性自信及幫助女性飄逸族群。

每日1次,一次1顆,搭配開水食用,一日請勿超過2顆

亞尼活力甘胺酸螯合鋅錠 95%高吸收率

螯合鋅

"鋅"是保持健康不可或缺的必須營養素,也是我們體內所有細胞中最重要的礦物質,鋅不但參與了體內300種以上的酵素組成也參與了人體中許多重要的機能。

透過甘胺酸螯合鋅補充人體的吸收率最高達95%

適用於日常營養、男性保養、成長期孩童以及老年保健

每日1錠,搭配開水食用,一日請勿超過1錠

亞尼活力安固輪,含有軟骨素、MSM、薑黃素、葡萄糖胺、鈣、二型膠原蛋白、D3、牛初乳等

軟骨素

軟骨素是一種非處方營養品,由硫酸化糖胺聚糖組成。

適用於年長者、體重過重的族群。

每日1-2次, 每次1-2顆,一日請勿超過4顆。

威立鋒南瓜籽油膠囊食品獨特添加茄紅素、玉米鬚粉、花粉...等營養萃取物

南瓜籽油

南瓜籽油來自未脫殼的南瓜籽經壓榨而成,含有豐富的鋅和多種不飽和脂肪酸。

適用於熟齡保養、中年男性補充調理

每日1顆,飯後食用。

倍韻輔酶Q10複方膠囊食品

輔酶Q10

輔酶Q10又稱輔酵素Q10、CoQ10,是維持機能日常營運的重要輔酵素

適用於夫妻孕前調理、青春保養、活力維持、高齡保養

每日1顆,飯後食用。

亞尼活力維他命E 400 IU素食膠囊食品

維他命E

維他命E屬於脂溶性維他命,因此在飯後補充,飲食中的健康油脂,就能夠幫助維他命E吸收。

適用於一般成年人、女性保養、孕前調養者、年長者。

每日1顆,隨餐食用,一日請勿超過1顆

以上營養素都是針對男性有所幫助,可以多補充,但是要特別注意,若是想要維持在最佳狀態,還是應該從日常飲食與運動開始做起,並且改善抽菸喝酒及熬夜的習慣,從根本做起,才能天天維持好精神! 

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