Home 營養百科 / 你是缺乏維生素D的高危險群嗎?維他命D正常值是多少? 亞尼活力 2019-08-29 健康新知 維生素D (vitamin D)也常被稱作維他命D,是一群脂溶性的維生素,是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一。人體可由攝取食物取得維生素D,也可由皮膚接受... 孕婦如何補鈣?懷孕高鈣食物懶人包 亞尼活力 2019-08-05 懷孕知識 懷孕喝牛奶補鈣就夠了嗎?孕婦需要多少鈣?孕婦補鈣吃什麼好?哪些食物含鈣高?懷孕不同階段所需鈣的量也是不同的,補充鈣多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也能幫助增加鈣的... 產後媽咪必存!改善產後掉髮「養髮食物大全」 亞尼活力 2019-08-01 產後哺乳 想要減緩產後掉髮,加快頭髮生長速度,並同時擁有健康的頭髮,快吃這7大「養髮」食物,讓頭髮快快長回來。 「改善掉髮10大招」把握產後黃金六個月,重拾濃密秀髮 亞尼活力 2019-07-29 產後哺乳 原本懷孕期間烏黑亮麗、健康茂密的頭髮,不知為何越掉越厲害,只要梳頭或洗頭時用手一抓,就有一大把頭髮掉落,就連枕頭、地板、浴室排水孔也都有滿滿的髮絲,讓產婦們十分... 懷孕哺乳可以吃膠原蛋白嗎? 亞尼活力 2019-07-12 懷孕知識 孕期保養一切都必須小心翼翼,孕婦和哺乳媽咪可以吃膠原蛋白粉嗎?會不會影響到寶寶呢?以下是膠原蛋白問答總整理。 12種孕期營養品清單,懷孕三階段這樣補充就對了! 亞尼活力 2019-07-10 健康新知 懷孕三階段怎麼補充營養?孕期前中後期需要攝取什麼營養?孕婦都應該關心自己與胎兒的營養健康!告訴你孕期營養各階段的攝取量,補充葉酸、鈣、鐵、DHA、卵磷脂、維他命... 提升體力補充精力,3種電鍋食譜讓老公精力滿滿! 亞尼活力 2019-07-09 準備懷孕 排卵期到了,老公卻是興趣缺缺、提不起勁?準備懷孕中的男性體力更是需要維持,如何幫老公飲食補精、提升活力?3種提升體力電鍋食譜,幫老公補補好簡單!馬上來看看怎麼做... 部落客推薦【艾唯】孕期初中後營養懶人包 艾唯 Ko Shan Chang 2019-07-02 客戶見證 每個階段都需補充不同的營養素,當然該怎麼正確食用也很重要! 發奶食物100種發奶、塞奶、退奶食物大匯整,奶量源源不絕 亞尼活力 2019-07-01 產後哺乳 我要吃什麼食物才會發奶?不小心吃退奶食物怎麼辦?哪些食物又會造成塞奶呢? 相信這些問題困擾著許多哺乳媽咪們,整理以下食物全紀錄清單給媽媽們神助攻! 塞奶、石頭奶怎麼辦?10招有效解決脹奶痛方法 亞尼活力 2019-07-01 產後哺乳 遇到塞奶了要怎麼辦?想要解決塞奶,首先要先清楚知道為什麼會塞奶,塞奶就是所謂的乳腺堵塞,親餵的媽媽會發現寶寶開始變得不好吸、頻繁拉扯乳頭,進而不願意吸。擠乳的媽... 2019衛福部【試管嬰兒】費用補助方案,申請資格及補助項目 亞尼活力 2019-06-14 準備懷孕 許多夫妻為不孕症所苦,希望透過人工受孕、試管嬰兒這兩種技術受孕的方式來建構完整的家,而試管嬰兒的受孕成功機率較高,但相對之下費用就會高出許多,政府為了減輕不孕夫... 正確豐胸穴道按摩,掌握胸部這幾個點按下去! 亞尼活力 2019-05-31 女性保養 豐胸穴道按摩,不僅可以增進發育,更可健美胸型,跟著亞尼小編示範一起按摩穴道,重拾自信吧! Showing 25-36 of 149 results 上一頁...12345...下一頁13 上一頁第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁第11頁第12頁第13頁下一頁