Ship To
  • 台灣
  • 澳大利亞
  • 英國
  • 荷蘭
  • 馬來西亞
  • 盧森堡
  • 紐西蘭
  • 泰國
  • 印尼
  • 法國
  • 新加坡
  • 丹麥
  • 澳門
  • 韓國
  • 香港
  • 美國
  • 日本
  • 越南
  • 加拿大
  • 中國
  • 挪威

懷孕幾週開始吃珍珠粉?怎麼吃、何時吃、有沒有禁忌副作用?

亞尼活力2022-04-05懷孕知識,懷孕保養與禁忌

懷孕吃珍珠粉推薦

珍珠粉功效有許多,它含有豐富的鈣質及養妍美容作用,是不少懷孕媽咪的孕期保養品推薦首選。你甚至會聽到老一輩人常說:「孕婦要吃珍珠粉,寶寶生出來才會漂亮」,所以不管珍珠粉價格一直都不便宜,還是有許多婆婆媽媽願意購買,此時你需要了解懷孕什麼時候吃珍珠粉最有效,讓吸收效果達到最好,並且了解食用珍珠粉有無禁忌,才能避免不好的影響喔!給你孕媽咪在美容選擇珍珠粉之前,一定要充分了解的Q&A整理!

 

 

Q: 補充珍珠粉的幫助?

許多人都知道駐顏有術最有名的慈禧太后天天都要吃珍珠粉。而珍珠粉的成份中,含有豐富的鈣質、珍珠蛋白、18種胺基酸以及多種微量元素。懷孕期間補充珍珠粉,不只媽媽寶寶變得漂亮,孕婦因懷孕過程中容易缺鈣,亦可從中補充豐富鈣質。

Q:孕婦可以吃珍珠粉? 幾週開始補充?

建議孕媽咪於懷孕四個月起開始補充,可一路補充到產後哺乳。

Q:懷孕初期不建議補充?

因珍珠粉偏寒性,因此不建議懷孕初期0-3個月時補充,建議等到孕中期胎兒較穩定時再吃,另外如本身體質偏寒、容易腹瀉、手腳冰冷者也較不建議補充。

Q:珍珠粉何時吃最有效?

珍珠粉補充時機建議睡前補充,從晚上十點到凌晨兩點,是身體一天當中新陳代謝最旺盛的時候,能有效的吸收珍珠粉的營養成分。

普婷美珍珠粉試吃體驗

Q:孕期補充珍珠粉需另外吃鈣片嗎?

孕婦需要每日高達 600~700 毫克的鈣含量。鈣的實質攝取僅為建議量的三分之一,如果是外食或較於偏食媽咪,飲食上無法多元攝取,建議除了補充珍珠粉外可以再額外補充鈣質。

Q:珍珠粉吃法-去除腥味

珍珠粉天然味道聞起來是淡淡的腥味。如果孕期對於氣味較敏感,可以加入飲品或食物中食用。例如:牛奶、果汁又或是在挑選珍珠粉的產品時,可以選擇膠囊設計的珍珠粉,就能直接隔絕氣味更好入口。

Q:誰適合吃珍珠粉?

一般女性、青少年、長者及孕中期都適合補充珍珠粉,幫助養顏美容、補充鈣質。

Q:珍珠粉其他用途?

珍珠粉除了直接補充粉狀、膠囊等形式,也可外用,幫助養顏美容更升級。

  • 美容:也可將珍珠粉混合於蜜粉中,化妝保養一次完成。
  • 滋養:將珍珠粉加適量化妝水或乳液調至膏狀敷於臉部,約20分鐘後洗淨,每週使用1次。
  • 養妍:每天早晚洗淨臉後,可將珍珠粉混合化妝水或乳液,直接塗抹保養。

Q:珍珠粉如何挑選最有效?

市面珍珠粉的品牌有很多,一般會建議可從: 原料成分、型態以及安全檢驗,為挑選原則

  • 原料與成分
    珍珠粉是由海洋貝類產製的珍珠研磨而成,一般會建議挑選低溫製程,完整保留珍珠蛋白。原料選自無污染水域,成分上也可挑選100%珍珠粉效果較佳。
  • 型態
    天然珍珠粉即便經過多項工法製程,仍具有淡淡腥味,因此建議氣味較敏感者,可挑選膠囊型態較好入口,食用上也比較方便。
  • 安全檢驗
    雖目前珍珠粉來源多為人工養殖場,但來源仍是長時間生長於海水的牡蠣、蛤蚌等貝類動物,因此建議購買前需留意有無經過合格的重金屬檢驗。
 
 
 

 
為您推薦
懷孕、哺乳媽咪、熟齡保養推薦普婷美頂級珍珠粉膠囊

低溫乾燥珍珠萃取,完整保留珍珠粉營養
富含氨基酸和活性鈣,膠囊設計無腥味
懷孕、哺乳媽咪、熟齡保養推薦普婷美

 

延伸閱讀

漂亮媽咪-花花的1人吃2人補營養推薦

珍珠粉怎麼吃?珍珠粉最正確吃法及外敷保養方法

懷孕可以吃珍珠粉?孕期幾個月可以開始吃

膠原蛋白體驗組索取>>

 

輸入限量折扣碼【YANNIBLOG
立即享優惠

 

了解更多營養素